最强壮男孩又晒肌肉,肱二头肌爆棚,斜方肌最亮眼让人羡慕!
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今天我们要说的这位健身爱好者还未满十八周岁,却拥有着最强壮的肌肉,健美的身材仅仅健身两年的时间就达到了超高的水准,而且他得到了世界顶级健身教练的指导和一些奥赛健美运动员的指导他的进步非常大,他就是特里斯汀李。
特里斯汀李是一个只有16岁的少年,他最初的运动就是足球,不过现在他仍然坚持着,健身只是他的一个业余爱好,不过他是一个亚裔男孩却有关健身天赋,看看他的肌肉六块腹肌超低的体脂,健美的身材让很多同龄人羡慕不已。
上图中这是他近期发布的照片,看看他的肱二头肌爆棚,特别是斜方肌肉显得很高,这样的背阔肌和肩膀真不是一般人能够练到的。如果没有人正确指导很容易受伤,看看他的大腿肌肉也相当的发达,不过最亮眼的还是他的上半身。
2018年,他从2000多粉丝一路飞跃到接近85万粉丝,真的是不可思议!而他目前网络上的粉丝已达到了上百万,这是很多健美大咖都不能比你的。
长期被父母安排吃生酮饮食的他,1年前体脂率低达5.8%左右,并没有多余热量去囤积脂肪,那有没有多余的热量去长个子呢?很多人发出了这样的疑问,并认为这么早健身会影响身高。
但从2017年到2019年两年的时间他的肌肉增长很快,但并没有影响他的健康,之所以他身还不足160厘米,但这只是遗传因素,因为他的父母也很矮小。
现在越来越多的人加入到健身房训练,原因就是每一个男人都希望自己能有健美的身材和庞大的身躯。
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