吃黄瓜和鸡蛋瘦掉25斤？医生：赘肉没减掉，反弹到挺快

减肥一直是不分季节的，但是对于不喜欢运动的人来说，减肥却是一件比登天还难的事，最近有人说只吃黄瓜鸡蛋就能瘦掉25斤，这究竟靠不靠谱，医生直言告诉大家，赘肉减不掉，可能到最后两层变成三层，和小编一起来看看吧。

黄瓜确实有减肥瘦身的功效，但是也不能当做主食来食用，一个人一天内只吃黄瓜不仅会产生眩晕，而且长时间这样的饮食习惯还会影响消化系统，对肠道造成伤害，就算是最后成功瘦掉25斤，一旦回归正常的饮食就会发生反弹。

同时一个成年人1到2个鸡蛋即可，如果大量食用并没有多大的用处，只不过是浪费鸡蛋而已，大量的食用鸡蛋很有可能造成营养过剩，甚至减肥没成功，最后更加肥胖，因为鸡蛋中也含有胆固醇，再加上有很多上班族很少缺乏运动，因此不被消化，所以只吃鸡蛋黄瓜就有可能会引起便秘等多种情况。

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