一种不起眼的叶子泡水喝，一周能减脂10斤，赶紧收藏！

一种不起眼的叶子泡水喝，一周能减脂10斤，赶紧收藏！

翠钱茶

取翠钱5g、山楂4g、决明子3g、桑叶2g、罗汉果3g，翠钱、桑叶洗净晒干、加山楂、决明子、罗汉果用小伙慢炖，取汁饮用。懒人还有应对法，直接冲泡袋泡茶即可，每次一茶包，一周能减脂10斤！

材料中的桑叶具有利水作用，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走，有消肿降血脂的作用；翠钱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收、堆积。

常饮用翠钱茶，以消食化积、行气散瘀，逐渐改善水肿体质。尤其对这类肥胖的人群有着双重瘦身的效果。与此同时，翠钱茶能补充人体肠道消耗的茶瘦素，能促进新陈代谢，让人变成易瘦体质，久而久之，自然就不再容易发胖。

决明子山楂茶

材料：山楂6克，决明子4克。

做法：将山楂、决明子一同放入干净的茶杯中。将300毫升的沸水倒入杯中，冲泡5分钟左右，放温后即可饮用。

效果：山楂具有很好的开胃消食、分解脂肪的作用，而决明子能够帮助清热解毒，润肠通便，两者搭配具有很好的纤体瘦身的效果。