你知道应该如何解决口气吗？

一，咀嚼香芹，将香菜芹菜放入口中，慢慢嚼几下，有助于消除口腔中的异味儿，特别是烟味。

二，老酸奶可以降低口中的氢化物含量，这种物质是口气根源，但是只有原生老酸奶才有这样的效果，加糖的老酸奶没有哦！

第三清茶中的茶叶可以中和口中的异味，此外将茶叶用热水泡开后取出咀嚼一分钟后吐掉，反复三次，效果更好。

第四，常吃小米，小米可以减少口腔细菌的生长对口臭的预防效果不错。

第五，生吃红萝卜等有助于口中的黏液增多，不仅可以湿润口腔，还可以清除牙上面的食物残渣。

第六，在清洁口腔的时候用牙刷刷一下舌头表面的舌苔也可以很好的清除口臭。

小编到这里想给大家说一些关于我们健康的话，俗话说："民以食为天。"人一生下来就离不开吃。现在人们的生活条件都越来越好了，大家吃的也杂了，但是怎样才能吃得安全，吃出健康呢？这成了当今人们十分关注的问题。大家都知道"病从口入"，食品安全关系着每一个人的身体健康。我们应当了解相关常识，用科学知识指导我们健康生活。让无证无牌、不卫生的食品摊位自然而然地从我们身边消失得无影无踪。让不安全的食品在我们生活中无立足之地。让我们吃得安全，吃出健康！平时多注意不良的生活习惯，但是大家应该多吃有益的食物，不要盲目的乱吃，多参加体育运动，希望大家每天能抽出来一些时间去做运动，健身房也好，家里也好。大家一定要多做运动，运动的过程中注意保护自己，避免受伤。注意休息，必须拥有一个健康的好身体，毕竟身体是革命的本钱，没有一个好的身体什么都做不了，大家说是不是。今天小编就给大家推送这些了，希望小编的推荐你会喜欢。最后希望大家喜欢小编推荐的文章多多关注，祝大家身体健康，万事如意。