一家四口人的晚餐, 做这几道菜再合适不过了!
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豌豆肥肠汤
材料:猪肥肠1000克,干豌豆250克姜
配料:姜片、葱段、盐、花椒、八角、胡椒各适量
方法:
1. 将猪肥肠去肠头圈口、去杂质,洗净,放沸水中煮15分钟后捞出。
2. 干豌豆用温热水泡涨后,洗净,沥干水。
3. 把煮过的肥肠切成数段,下开水锅中加入葱段、姜片、花椒、八角、胡椒,用旺火烧开,然后用小火炖至7成烂时,捞出肥肠,切成长节,再同豌豆一同下锅,继续炖至肥肠熟烂、汤白、豌豆裂口,出锅即可。
回锅烧带鱼
材料:带鱼300克
配料:葱段、葱花、蒜末、姜末、干红椒段、花椒、淀粉、生抽、老抽、盐、白糖、料酒、豆瓣酱、植物油各适量
方法:
1. 带鱼洗净,切成菱形,加盐、白糖、姜末、蒜末、干红椒段、花椒、料酒、葱段腌入味,拍上淀粉,入热油锅炸至金黄色。
2. 锅留底油,煸香姜末、蒜末、干红椒、豆瓣酱,下葱段、带鱼翻炒,烹料酒、生抽、老抽、白糖,旺火烧开,小火焖5分钟,撒葱花即可。
木耳拌蜇头
原料:水发蜇头150克,水发木耳50克,青蒜苗30克
配料:酱油、陈醋、香油各适量
方法:
1.将海蜇头洗净泥沙,切成片,下开水中氽一下,捞出。
2.水发木耳择洗干净,撕成小朵;青蒜苗择洗干净,切成寸段。
3.将海蜇头、木耳、蒜苗段一起放入汤碗中,浇上酱油、陈醋、香油搅拌均匀即可。
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