研究发现睡前玩手机伤眼又折寿

【研究发现睡前玩手机伤眼又折寿 你睡前还玩手机吗?】

       #研究发现睡前玩手机伤眼又折寿#日前,研究意外发现了饮食眼睛与寿命之间的联系,夜间盯着电脑或者手机屏幕,暴露在光污染的环境中对节律时钟影响很大,这不仅会损伤视力,还会对大脑甚至全身产生影响。经过实验对比,睡前玩手机,与增加孤独、抑郁、感知压力、生活满意度低等不良心理状态之间没有明确关联。甚至与晚上不刷手机参与者对比,一些晚上刷手机的用户出现抑郁症症状还有小幅下降的趋势。

评论

  • 相关推荐
  • 新闻
  • 娱乐
  • 体育
  • 财经
  • 汽车
  • 科技
  • 房产
  • 军事

健康热门推荐